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软件介绍
运动减肥计划是一款以减肥运动为核心设计的一款健身助手应用，它以良好的健身规划功能以及饮食计划功能为用户提供高效持久的健身计划，用户输入信息即可由应用自动生成健身计划，帮助用户快速锚定减肥关键。运动减肥计划还支持关键部位的特别训练，帮助用户制定特定的训练计划。
软件特色
- 30天运动减肥计划，循序渐进，挑战自己
- 锻炼动作动画演示，图文并茂，运动健康
- 饮食计划每日提醒，30天的日程和饮食安排
- 减肥进展体重记录，图表分析，趋势走向
- 卡路里燃烧统计，BMI指标提示
运动减肥计划app怎么更改初始体重信息
1.在app首页点击左上角的三条杠图标
2.在弹出来的侧边栏中点击锻炼结果
3.在锻炼结果界面下滑找到体重等信息
4.点击想要更改的信息，输入数值并确认即可
运动减肥计划app怎么使用专项训练
1.在app首页点击左上角的三条杠图标
2.在弹出来的侧边栏中点击专项训练
3.在弹出来的个人计划界面点击继续
4.选择自己需要锻炼的部位，点击继续
5.输入信息完成后在个人计划界面点击需要的训练即可
更新日志
v2.42版本
1. 运动减肥计划优化
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需要授予该应用的权限X
访问网络 允许程序访问网络. ------------------------------------- 查看网络状态 允许应用程序查看所有网络的状态。 ------------------------------------- 防止手机休眠 允许应用程序防止手机进入休眠状态。 ------------------------------------- 查看 WLAN 状态 允许应用程序查看有关 WLAN 状态的信息。 ------------------------------------- 读取手机状态和身份 允许应用程序访问设备的手机功能。有此权限的应用程序可确定此手机的号码和序列号，是否正在通话，以及对方的号码等。 ------------------------------------- 修改/删除SD卡中的内容 允许应用程序写入SD卡。 ------------------------------------- 检索当前运行的应用程序 允许应用程序检索有关当前和最近运行的任务的信息。恶意应用程序可借此发现有关其他应用程序的保密信息。 ------------------------------------- 大概位置 访问大概的位置源(例如蜂窝网络数据库)以确定手机的大概位置(如果可以)。恶意应用程序可借此确定您所处的大概位置。 ------------------------------------- 更改网络连接性 允许应用程序更改网络连接的状态。 ------------------------------------- 对正在运行的应用程序重新排序 允许应用程序将任务移至前端和后台。恶意应用程序可借此强行进入前端，而不受您的控制。 ------------------------------------- 控制振动器 允许应用程序控制振动器。 -------------------------------------