潮汐app

潮汐app是一款用于提升生活质量水平的生活休闲类型应用，它根据我们日常生活的需要，分为了专注、放松、睡眠，这3大模块。在专注模块上，潮汐app将番茄时间钟与自然声音相结合，为用户创造出一片专注之地；在放松模块上，潮汐app采集自然声音，为你模拟真实的自然环境，助你放松身心，而在最后的睡眠模块，潮汐app精选的助眠声音以及独创的唤醒闹钟，助你告别睡眠烦恼！

软件特色

1、睡眠与小憩，和万物声音一起入眠：

精选高清助眠声音，帮你在夜晚快速入眠。独创轻唤醒闹钟功能，助你在晨间温柔醒来。

2、专注计时器，开启一段沉浸的专注时光：

自然声音与番茄工作法的完美融合，为你打造一个沉浸专注的空间，劳逸结合，提升效率。

3、放松冥想空间，为你的大脑按下暂停键：

将专业冥想课程融入日常生活，随时随地来一场大脑体操，体会前所未有的放松与平静。

4、森林、海洋与旷野，把大自然装进口袋：

总有那么一个瞬间，希望远离城市喧嚣，投入大自然的怀抱。开启潮汐，让大自然触手可及。

5、每日灵感格言，感受文字的力量：

尽管日常忙碌庸常，但诗歌与爱情，才是我们生活的意义，每日灵感格言，开启平静身心体验。

软件功能

1、让你专心的计时器：

基于番茄工作法，每次专注25分钟，间隔休息5分钟；历史专注分析，回顾你每一次的专注时光；支持时长与休息模式自定义，定制顺心顺手的专注计时器；支持沉浸模式，离开应用会导致专注失败。

2、大自然的声音旅程：

精选5种声音旅程：海浪、雨声、森林、冥想和咖啡厅，随时随地回归自然；独创音乐融合播放功能，一边听歌一边聆听大自然；计时过程中，点击计时圈可以暂停播放白噪音。

3、一天一张潮汐日帖：

每日精选美图金句，献给每一个认真专注的人；精心设计的日帖卡片，方便你与好友分享在潮汐的专注旅程；随时间变化的问候语，给你一句亲切的问候。

4、极简设计的强大功能：

极简优雅的界面设计，自然多彩的情境颜色，精心挑选的排版字体；支持IPad中的SplitView与SplitOver多任务分屏功能。

潮汐app使用指南

1、在潮汐APP【首页】点击【开始专注】或者【专注】即可开启你的专注时间，当然我们可以在【专注】页面点击右上角【设置】来更改【计时时长】。

2、也可以点击底部【横线】图标来更换【专注场景】，这里有八种免费场景模式可以选择，选择完成后点击底部【开始专注】即可。

3、每天的专注时间都有记录，可以在【主页面】点击右上角【个人头像】-【潮汐日记】进行查看。

4、接下来点击【睡眠】，进入后底部有【睡眠】和【小憩】两种方式选择。

5、修改好起床或小憩时间，再点击底部【开始睡眠】图标即可。

更新日志

v5.1.0版本

潮汐 5.0 ｜ 既全新、又熟悉

从睡眠到专注，从声音到冥想，

你的正念空间，现已更加流动。

- 睡眠、冥想与声音，重新设计的导航结构，内容探索更沉浸；

- 睡眠助手 & 小憩助手：精选助眠内容，帮助你安然入睡；

- 更多全新设计和体验优化，等待你的探索。