番茄时钟app

番茄时钟app是一款时间管理和效率提升软件，它主要是帮助用户通过科学的计时和任务管理来提高专注力、减少拖延，并培养高效的工作学习习惯。用户可以自定义专注和休息时长，或创建待办清单，分类管理学习、工作、生活等任务，支持设定截止日期和优先级。

番茄时钟app还会自动记录用户的专注时长、完成任务量，并通过图表展示用户的专注趋势和时间分布，让用户了解自己的工作效率。另外app内还提供了禅定模式、戒玩模式、日常习惯打卡、桌面小组件等功能，既贴心又实用。

番茄时钟app怎么添加计划

1、打开软件，点击底部【专注】，再点击右上角【+】图标

2、在这里自由设置，然后点击【新建专注】

3、选择刚刚新建的计划，点击【开始专注】即可

4、长按结束按钮即可关闭

番茄时钟app怎么添加桌面小组件

1、打开软件，点击首页中的【小组件】

2、点击右上角的【使用帮助】

3、这里有详细教程，按照教程操作即可

番茄时钟app怎么创建倒数日

1、打开软件，在首页中点击【时光记录】

2、然后再点击右下角【+】图标

3、在这里自由设置，然后点击底部【创建】即可

软件特色

● 番茄计时：沉浸式专注学习计时器，自律锁机有效排除干扰，提升效率；

● 线上自习室：模拟真实自习教室，支持组队学习不孤单，适合中考、高考、考研、考公；

● 时间清单：实时监测手机使用时间，科学规划todolist；

● 戒玩模式：锁住分心应用，有效防沉迷，不做手机控；

● 禅定空间：搭配极简翻页时钟，放下手机专注当下；

● 目标统计：多维度图表记录专注时间与趋势，方便复盘计划；

● 习惯打卡：设置日常打卡小目标，培养长期自律习惯；

● 桌面小组件：纪念日、倒数日、打卡进度显示在手机桌面，好看不会忘；

软件适用场景

1.学习工作任务繁多，需要合理分配时间；

2.每日计划一堆，却难以专心完成todolist；

3.独自学习缺少氛围感，需要线上自习室组队互相督促；

4.需要仪式感，建立自己的里程碑；

更新日志

v3.2.6版本

1.修复了番茄钟的计时异常bug；

2.修复了日签无法分享或保存的bug；

3.优化了专注统计：休息时间不会被计入分时统计图中；